Die 21-Tage-Challenge
Selbstwert
ohne Leistung.
„Du bist nicht wertlos, weil du nichts leistest.“
Diese Challenge ist für jede Frau, die schon viel erreicht hat – und sich trotzdem nie genug fühlt. Für die, die das Gefühl kennen, dass der eigene Wert auf der nächsten Seite der To-do-Liste liegt. In 21 Tagen löst du den Vertrag, der Selbstwert an Leistung knüpft.
Das nimmst du mit
- ✦21 begleitete Tage mit täglichem Impuls, Übung und Reflexionsfrage – kein Tag länger als 15 Minuten
- ✦Du erkennst den Leistungs-Selbstwert-Kreislauf, der dich seit Jahren erschöpft – und durchbrichst ihn
- ✦Du lernst, mit dir selbst umzugehen wie mit jemandem, den du liebst – auch an Tagen, an denen nichts klappt
- ✦Konkrete Übungen für Pausen ohne Schuldgefühl, Hilfe annehmen, Selbstvergebung und neue Selbstdefinition
- ✦Ein neues Selbstbild, das auch dann stabil bleibt, wenn deine Leistung schwankt
- ✦Das Selbstwert-Manifest und Notizseiten zum Ausdrucken – als bleibende Erinnerung
€ 24,–
„Du hast 21 Tage lang ehrlich hingeschaut. Das ist nicht selbstverständlich. Das ist Mut.“